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出国旅游时应注意的传染病
[作者:佚名 | 转贴自:出国旅游时应注意的传染病 | 点击数:2104 | 更新时间:2005/11/17 ]

  去旅游,除了可亲近大自然外,还能体验土人生活。在酷热的天气下,穿上T恤短裤,本欲凉快、凉快,怎料玉腿惨遭特大蚊虫“蹂躏”,雪白肌肤顿成“梅花鹿”。

  在人头涌涌的莫斯科火车站大堂,身旁大汉,一个喷嚏,水花四溅,避无可避,只好冒着窒息之危,掩嘴强忍。

  以上情景,切勿一笑置之,这很可能是虐疾、白喉、脑膜炎菌的散播途径。

       传染病威力别小觑

  首先是虐疾,此病由蚊叮虫咬引起。别小看蚊虫的威力,可大可小;小者痕痒难耐,大者引致虐疾、日本乙型脑膜炎与斑疹伤寒等。如在旅游新彗星的南非,当地的野生动物园员工必定会在每月指定的几个日子,全体工作人员一起参与“食药丸时间”以防虐疾,足以证明其严重程度。所以在此也顺道提醒游客,如想到南非享受浪漫之旅,千万别忘记事先服食“药丸”。医生更提议,在户外亦应尽量穿着长袖衣裤,减少身体的外露。

  另外,肠胃炎及流行性感冒乃旅行最常见的传染病。据统计数字显示,在外两星期的游客,约有20%至50%染上此病。肠胃炎在墨西哥,近年来更极为猖獗,估计有50%以上的游客得病,它的成因,主要是身体对新环境的大肠杆菌抵抗力较弱,以致肚泻、肚痛、呕吐、伤风等。一般来说,只要食用有关药物,注意卫生即可痊愈;此外也要多喝水,以防因肚泻而缺水。

  至于流行性感冒,一般服药休息则可,但是若处理不当,随时会引起严重的并发症。流行性感冒菌入侵支气管,会引致气管炎、肺炎、脑膜炎等,故此出门前应预先注射疫苗,以策万全。

       饮食卫生宜注意

  人在外地,品尝当地特色佳肴,绝对是旅游一大乐事(或目的),不过,所谓“祸从口出,病从口入”,非得注意食物卫生不可,所以即使有令人垂涎欲滴的珍馐百味摆在眼前,动手前也务必三思,否则可能后患无穷,引起肠胃炎、甲型肝炎、伤寒等。

  一般的医生会建议,在外饮食的四大原则如下:

       (一)食物要彻底煮熟。即使在南非有鸵鸟肉、鳄鱼烤肉,切记要检查清楚;

       (二)只饮用煮沸过的水和包装饮料:在飞机上、酒店、街头买饮料,尽量不要加入冰块,以保卫生。注意在尼泊尔等高山地带,水的沸点虽然在摄氏90多度,但也必须延长煮食时间,确保完全消毒;往落后地区旅游,应带备清水丸;

       (三)购买水果时,一定要洗净剥皮;

       (四)对街边大牌档的食物敬而远之。

  此外,在旅馆或酒店住宿,应避免使用公众浴缸,以减低皮肤病的传染及细菌感染,如念珠菌等。而出发前更须了解目的地的卫生情况,如往莫斯科一带需预防白喉菌、往麦加要打脑膜炎防疫针、往印尼则要提防霍乱、泰国及印度则得小心爱之病等。

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